Filosofie? Wat heb je daar nu aan?

De denkbeelden van oude wijzen. Wat kunnen wij daar nu hebben? Die oude wijzen leefden in een traditionele wereld, dat kan toch niet relevant zijn voor ons moderne bestaan? Wij zijn vrijgevochten, we hebben technologie en onze normen en waarden  zijn volslagen anders dan die van hen.

Voor mij dwinge173ED8279B5FC1D1ADFDB7B039807F27-hmm----even-denkenn deze oude wijzen mij juist om vragen te stellen en zelfs vraagtekens te plaatsen bij veel overtuigingen die ik zo vanzelfsprekend vind. Sterker nog ik ervaar dat hun ideeën over de manier waarop wij als mensen de wereld aanschouwen, besluiten nemen, een levenswijze kiezen, juist relevanter zijn dan ooit.

Filosofie is geen abstracte wetenschap. De kracht van denkers zit juist in concrete  en herkenbare voorbeelden die je elke dag kunt toepassen. Het is toch juist de alledaagsheid waar de grote veranderingen plaatsvinden.

In 2014 ben ik mij gaan verdiepen in het Stoïcisme omdat ik zelf antwoorden zocht en dacht dat de filosofie mij die kon geven. Ik kwam uit bij de Stoïcijnen. Wat een intrigerende wijzen.

Juist in deze tijd van onrust is het belangrijk dat we onze heersende opvattingen niet gaan zien als de enige juiste.

stoicijnsepraktijken.nl

Zorg voor onze ouderen; niet alleen een behoefte voor de toekomst, maar ook voor vandaag!

Maar wat over zorg in het heden? NU! Vandaag! Onze meest kwetsbaren, ouderen in verpleeghuizen, krijgen te weinig aandacht, want er zijn te weinig handen, er is te weinig tijd. Een vrouw die al bijna een jaar niet buiten is geweest omdat ze geen familie meer heeft.

Ligt dan aan de verzorgenden? Nee!! Maar wel aan het systeem waarin administratie belangrijker lijkt dan persoonlijke aandacht. Daar moet ehealth iets aan doen. En graag nu!

handen2Ehealth is belangrijk, maar hoe kan ehealth helpen om mensen de meest basale behoefte te bieden….liefde en aandacht?

De toekomst van de zorg is belangrijk, maar we hebben vandaag een uitdaging…..een grote uitdaging van zorg.

Als nu eens iedereen in Nederland één congresdag schrapt om die dag door te brengen bij mensen in een verpleeg- of verzorgingshuis. Speel een spelletje, houdt iemands hand vast, zing een lied, maak een wandeling…..doe iets wat vandaag de dag kleurt van deze groep die het NU zo hard nodig heeft!

Luisteren is geven

Er wordt veel geschreven over de betekenis van luisteren. Als we kijken naar de ‘oude’ communicatieschema’s lijkt luisteren vooral ontvangen. Maar een goede luisteraar geeft vooral. Waarom? Omdat hij/zij de keuze heeft gemaakt zich beschikbaar te maken om jou proberen te begrijpen.

Afgelopen week vroeg ik aan deelnemers in een groep wanneer is er voor het laatst naar jou geluisterd en wat deed die persoon dat jij je gehoord voelde. Stel die vraag eens aan jezelf en ervaar het geschenk van Luisteren.

Geschenk

Ik geloof
dat ik geen groter geschenk kan ontvangen
dan door de ander
te worden gezien
te worden gehoordserveimage-5
te worden begrepen en aangeraakt.
Het grootste geschenk
dat ik kan geven is
de ander te zien
te horen, te begrijpen, aan te raken.
Wanneer dat gebeurt
voel ik
dat er contact is gelegd

Uit: Menselijke contacten – Virginia Satir

Lot der twijfel

Door te twijfelen in de lengte, de breedte en de diepte blijf ik streven naar souplesse van de geest. Ik wil niet mijn ideeën opdringen – ik wil twijfelen en beïnvloed worden.

Fernando Savater (filosoof)

Die onwetendheid die ontroert mij….ik hou van die twijfels…maar tegelijk wil ik ook beïnvloeden…..

Twee oren, één mond

Om fouten in onze perceptie te vermijden is luisteren de aangewezen oplossing. Je probeert door echt te luisteren het referentiekader van de ander te begrijpen. We weten hoe belangrijk de onderzoeken over luisteren van Ralph Nicols waren vanaf de jaren 40. van de vorige eeuw. Ralph overleed in 2006, en wordt niet voor niets ‘Father of the field of Listening’ genoemd.  Maar Zeno van Citium deed al heel vroeg in de mensheid een belangrijke uitspraak over luisteren.  Zeno werd geboren ca. 334 v. Chr. en stierf ca. 262 v. Chr.

Zeno staat bekresized_image2_1a5c6b6d2820ef5f6f2cf50c765cbdc5end staat als de grondlegger van het Stoïcisme. Er is niet veel over hem bekend, maar wat er wél bekend is, is heel interessant.

Zo is de uitspraak “Waarom hebben we twee oren en maar één mond? Om meer te kunnen luisteren en alleen datgene te zeggen wat nodig is”, van Zeno en niet van welke populaire spreker we momenteel ook kennen rondom dit onderwerp.

Hiermee bedoelt Zeno precies wat hij zegt. Dit past bij Zeno omdat het Stoïcisme de nadruk legde op het aanvaarden van wat het universum in petto had. Je moet zoveel mogelijk informatie hebben om vervolgens passend te kunnen responderen.

 

Stoïcijnse praktijken

 

Over het algemeen,  doen we allemaal het beste wat we kunnen … Maar we zijn vaak niet bekend met de reden achter de handelingen van mensen. Dus laten we geduldig met anderen zijn en ons oordeel over hen op schorten en  erkennen dat er grenzen zijn aan wat we van en over een ander kunnen begrijpen. – Epictetus

In de zomer van 2014 las ik “Filosofie voor het leven” van Jules Evans. Hoofdstuk vier ging over Seneca en de kunst van het omgaan met verwachtingen. Sindsdien ligt het boekje “Overpeinzingen” van Marcus Aurelius op mijn nachtkastje. Tijdens het televisie programma ‘De Nachtzoen’ sprak ik hier vorig jaar september over.

http://www.npo.nl/de-nachtzoen/22-09-2015/VPWON_1236658

Het stoïcisme is geen eenvoudige filosofie, maar zo bruikbaar, ook nu, of juist nu. Ze geven advies over alles wat nodig is om een betekenisvol en gelukkig leven te kunnen leiden. De stoïcijnen hebben prachtige teksten geschreven over bezit, vrijheid, luisteren, geluk, verbondenheid, ziekte en dood etc. Voor mij is de duiding “stoicijns” voor kille, afstandelijke en arrogante mensen gebruiken dan ook een belediging voor een potentieel goede stroming.

Samen met mijn partner John Jansen heb ik een website gebouwd om deze oude filosofie om te zetten naar praktische voorbeelden, oefeningen en handvatten.

Kijk en laat je inspireren stoïcijnsepraktijken.nl

%d bloggers liken dit: